Ein kurzer Orientierungscheck
Passt Online-Beratung zu mir?
Dieser Check kann dir eine erste Orientierung geben, ob ein persönlicher Termin in der Praxis oder eine Videosprechstunde über RED connect besser zu deinem aktuellen Rahmen passen könnte.
Deine Antworten werden nicht gespeichert oder übermittelt.
Deine Orientierung
Ein persönlicher Termin könnte im Moment gut zu dir passen.
Deine Antworten sprechen dafür, dass ein persönlicher Rahmen für dich gerade besonders angenehm sein könnte. Vielleicht ist es dir wichtig, für das Gespräch bewusst einen anderen Ort aufzusuchen, etwas Abstand vom Alltag zu bekommen und deinem Anliegen einen geschützten Raum zu geben.
In meiner Praxis in Maintal-Dörnigheim können wir uns in Ruhe Zeit dafür nehmen, was dich beschäftigt. Du musst dabei noch nicht genau wissen, wo du anfangen möchtest oder wie du dein Anliegen erklären sollst.
Manchmal reicht für den ersten Termin genau das: zu wissen, dass etwas gerade nicht mehr so bleiben soll, wie es ist.
Dein nächster Schritt
Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, kannst du einen persönlichen Ersttermin in der Praxis anfragen.
Das Ergebnis ist eine Orientierung und keine fachliche oder medizinische Beurteilung.
Deine Orientierung
Online-Beratung könnte gut zu deinem Alltag passen.
Deine Antworten sprechen dafür, dass dir die Flexibilität eines Online-Termins entgegenkommen könnte. Vielleicht fühlst du dich in deiner vertrauten Umgebung wohler, möchtest Anfahrtswege vermeiden oder brauchst einen Rahmen, der sich leichter in deinen Alltag integrieren lässt.
Die Gespräche finden über RED connect als Videosprechstunde statt. Inhaltlich soll dabei dasselbe im Mittelpunkt stehen wie in der Praxis: du, dein Anliegen und das, was dich gerade beschäftigt.
Auch online musst du nichts vorbereiten und nicht schon vorher wissen, wie du alles in Worte fassen sollst.
Dein nächster Schritt
Wenn du möchtest, kannst du einen Ersttermin anfragen und dabei angeben, dass du das Gespräch gerne online führen möchtest.
Das Ergebnis ist eine Orientierung und bedeutet nicht, dass Online-Beratung grundsätzlich besser für dich ist als ein persönlicher Termin.
Deine Orientierung
Praxis oder online? Vielleicht musst du dich noch gar nicht festlegen.
Deine Antworten ergeben kein eindeutiges Bild dafür, dass einer der beiden Gesprächsrahmen grundsätzlich besser zu dir passt. Und das ist vollkommen in Ordnung.
Vielleicht schätzt du einerseits die persönliche Atmosphäre eines Gesprächs in der Praxis und andererseits die Flexibilität eines Online-Termins. Auch dein aktuelles Anliegen kann eine Rolle dabei spielen, welcher Rahmen sich für dich gerade besser anfühlt.
Du musst diese Entscheidung nicht allein anhand dieses Checks treffen. Bei deiner Terminanfrage kannst du einfach angeben, dass du noch unsicher bist. Dann können wir gemeinsam schauen, welcher Rahmen für den ersten Termin sinnvoll erscheint.
Und wenn du später einmal zwischen Praxis und Online wechseln möchtest, kann auch das individuell besprochen werden.
Deine Orientierung
Im Moment ist etwas anderes wichtiger als die Frage „Praxis oder online?“.
Eine deiner Antworten deutet darauf hin, dass du dich möglicherweise gerade in einer sehr belastenden oder akuten Situation befindest.
Dieser Orientierungscheck ist für solche Situationen nicht der richtige nächste Schritt. Wenn du dich akut nicht sicher fühlst, darüber nachdenkst, dir oder einem anderen Menschen etwas anzutun, oder eine unmittelbare Gefahr besteht, hole dir bitte jetzt direkte Hilfe.
Dieser Orientierungscheck ist kein psychologischer Test und stellt keine Diagnose. Er dient ausschließlich als erste Orientierung zur Wahl des Beratungsformats.
